關注自己,高噪音工作環境

自我覺察量表：探討提升自我認知與情緒調控的關鍵工具

自我覺察是指個體持續關注自己當下的知覺、想法及情緒的能力。這種能力的提升能使人們更好地了解自己的內在狀態，進而做出更適當的反應。根據張仁和、林以正和黃金蘭（2011）的研究指出，伴隨著自我覺察注意的增加，個體的自我調控與自我整合能力也會 ...

看屋前先了解!大樓、華廈、公寓該怎麼分？公設比竟是「這樣」算的!

所謂的大樓，指的是11樓以上有電梯的房子，如果是10樓以下有電梯的話，指的就是華廈了。 大樓除了有住戶專有的空間，就是你家那間房子之外，還有所有住戶「共同持有」的公共設施，例如：大廳、垃圾處理場、消防機電設施等等，有些還會蓋游泳池 ...

Win10/Win11 如何找出當前桌布檔案路徑和鎖定畫面照片？

最後更新日期：2024年07月07日. 之前曾經介紹過一款微軟推出的「每日自動換桌布」的免費軟體工具叫做「Bing Wallpaper」，讓你每天都有不一樣且漂亮的桌布可以看，那麼如果我們想要這些桌布的原始檔案要去哪裡找？ Windows 的鎖定畫面也會有精美的圖片，那這些圖片哪裡可以找到圖片檔？

【八字 子女】八字看子女!如何從命盤預知你的孩子數量、性別

解密八字：子女之謎. 子女資訊的探秘. 在八字的奧秘中，子女的資訊隱藏在「子宮」（時柱地. 子女命運與八字解析. 在人生的旅途上，繁衍後代往往是重要的一環。古人有云：「金榜題名時，洞房花燭夜」，道盡功成名就和成家立業的喜悦。

【60大壽低調】60大壽低調慶祝，小心觸犯生日禁忌招致厄運!

60大壽低調慶祝，樂在生活中的自在. 歲月如梭，時光荏苒，轉眼間，已步入60歲的門檻。60大壽是一個值得慶祝的日子，但有些人卻選擇低調度過，在平淡中尋覓生活的美好。 低調慶祝的原因. 選擇低調慶祝60大壽，有多種原因：

房子朝西南方向好不好？详解家居风水与采光

在购置房产时，很多人会关注房子的朝向问题，尤其是"房子朝西南方向好不好"这个问题经常被提起。 从风水角度和实际居住体验来看，房子的朝向能直接影响到居住者的生活舒适度和运势。西南方向在风水中有其独特的含义，同时也会影响到房间的采光和温度调节。

家中喜事的间隔时间：如何选择最佳时机？

家中喜事的间隔时间应该多久？ 家中喜事之间的最佳间隔时间通常建议为三到五年。这样不仅能让亲友有足够的时间准备，还能避免频繁举办活动造成的疲惫感。 如何选择适合的日子来举办喜事？ 选择吉日可以参考传统历法或请教专业命理师。

女性がもらって嬉しい"小物"プレゼント おすすめ9選｜彼女、女友達、女性同僚への贈り

小物のプレゼントは、季節アイテムから日用品まで、相手との関係性や好みにあわせて選びやすいのが魅力。この記事では、誕生日やクリスマス、バレンタインと、彼女や女友達、同僚の女性に贈る「小物」プレゼントの選び方やおすすめアイテムを紹介します。

牆壁裝飾・牆壁貼紙幫你輕鬆打造屬於自己的房間

介紹牆壁裝飾貼紙的定義、優點、注意事項和不同類型，以及如何根據自己的風格和需求選擇合適的牆壁貼紙。提供植物圖、華麗、寫字等主題的牆壁貼紙範例，並分享安裝技巧和注意事項。